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睡姿不恰当也会造成子宫不孕吗

 

        睡姿不恰当也会造成子宫不孕吗?相信大部分的人应该都知道,坐姿不正确时能够诱发颈椎病、腰肌劳损等疾病。不过,睡姿不正确也很容易造成疾病的出现。补充足够的睡眠、睡眠质量好是也是对子宫保养条件之一。

那么,睡姿不恰当也会造成子宫不孕吗?天津妇科医院的专家做出的具体的介绍如下:

很多人都知道,睡眠充足、睡眠质量良好,是长寿的必要条件之一。你是否知道睡姿不对也易导致子宫性疾病的发生。一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,较好的睡姿是向右侧卧。

俯卧:

使胸部受压 影响呼吸目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。

仰卧:

导致子宫后位,仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

除了仰卧以及俯卧外,那就是侧卧睡姿。大家应该都知道,由于左侧卧会挤压心脏,可能会使到女性感觉到不舒适,因此左侧卧并不理想。而右侧卧是几乎不会出现上面所说到的问题,自然而然右侧卧是好的睡姿。

子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。

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温馨提示:从以上的信息可以看出,睡姿是可以影响女性的健康的。女性朋友还是多注意吧!若女性还有什么不明白的或者有其它方面的问题,您能够经过花几分钟的时间,点击进入专家在线咨询。